Triatlón y otras drogas

Hoy cerramos temporada con un episodio muy especial, charlamos de preparación física, trabajo, disciplina, y todo lo que rodea a la vida de Antonio Gómez, preparador físico de la selección de futbol.

Hoy hago un resumen de todos los episodios de esta temporada 8. En la segunda parte del episodio, hablo sobre las lesiones deportivas, cómo las afronto, qué hago como entrenador, además, os cuento mi experiencia de la lesión que arrastro desde septiembre.

Hoy desmontamos mitos y ajustamos ideas en relación con el sexo y el deporte, la intensidad y todo los aspectos que hemos podido relacionar en este episodio. Esperamos que os guste y sea de gran ayuda.

Aquí os dejo una historia de un nadador con trabajo y dedicación, para llegar a cumplir un sueño, participar en los JJOO de Pekín 2021. 2h de pura historia desde sus inicios hasta el día de la entrevista, un placer entrevistar a personas tan abiertas y con tanto que contar sin tapujos.

Hoy os dejamos por aquí un episodio sobre el movimiento, la salud y el rendimiento, que ambas cosas pueden ir de la mano. Hoy con la entrevista de Celia traemos cómo moverse es clave en nuestra vida.