Triatlón en Vena, el podcast de TRIATLETAS EN RED

ste episodio es posible gracias a TOTEEMIAprovecha tus kilómetros de entreno para ahorrar dinero en material. Descárgate la App de TOTEEMI desde nuestro enlace y participa en las misiones para ganar ciclocomputadores, inscripciones al Triatlón de Ibiza y material Zone3.👉 Descarga la App de Totemi aquí: https://onelink.to/pm5r59Aterrizamos en el tramo final de nuestro ciclo especial rumbo al Ironman World Championship de Kona con un invitado de lujo: Mikel Ugarte, el triatleta vasco que salta directamente a la categoría Pro en la meca del triatlón sin pasar por la casilla de salida.En esta charla sincera de café (o más bien de bidón post-entreno), Mikel nos desvela las costuras de preparar un Mundial: desde el hachazo climático al bajar de Sierra Nevada hasta el jet lag, la gestión de los avituallamientos a 20 metros de distancia, la temida maratón del Energy Lab y los números secretos que solo verán la luz en Strava si cae ese ansiado Top 20. Hablamos de vatios, de hipoglucemias superadas, de la dura realidad mental cuando te adelantan como aviones y de por qué, al final, los cadáveres en el asfalto siempre acaban apareciendo.

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Antonio Benito ya está en Kona y tiene claro que este Campeonato del Mundo IRONMAN puede ser muy diferente al que disputó hace dos años.A pocos días de enfrentarse a los mejores triatletas del mundo en Hawaii, hablamos con Antonio sobre su preparación, los errores y aprendizajes de su anterior participación, su estrategia para sobrevivir al calor de Kona y cómo plantea una carrera que considera una de las de mayor nivel de la historia.¿Por vatios o por sensaciones? ¿Cómo gestionar los ataques en bici? ¿Qué importancia tendrá controlar la temperatura corporal? ¿Dónde puede decidirse la maratón? Antonio nos cuenta cómo piensa competir desde dentro y por qué en Kona ser conservador puede terminar siendo la estrategia más agresiva.También analizamos el espectacular cartel del Mundial y Antonio se moja con sus favoritos para el podio: Gustav Iden, Marten Van Riel y algunos nombres que podrían dar la sorpresa.Arrancamos con Antonio Benito nuestro ciclo especial de entrevistas con los españoles que competirán en el Campeonato del Mundo IRONMAN de Kona.

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