Triatlón en Vena, el podcast de TRIATLETAS EN RED

Cerramos la temporada como creemos que debe hacerse: escuchando a la comunidad.En este último podcast del año entregamos los premios honoríficos a los mejores del año, elegidos exclusivamente a través de las votaciones de la comunidad de Triatletas en Red.No son rankings oficiales.No hay intereses comerciales.Solo reconocimiento al rendimiento, la constancia y el impacto real dentro del triatlón.Un episodio para repasar lo mejor del año, poner en valor a quienes han marcado la temporada… y agradecer a una comunidad que cada día da sentido a este proyecto.Gracias por estar.Gracias por votar.Gracias por hacer crecer el triatlón desde dentro.

El running vive su edad de oro en España, pero detrás del “sold out” hay preguntas incómodas: precios de dorsales, presión por crecer, rivalidad Barcelona–Valencia y el impacto del récord del mundo de Jacob Kiplimo. Hoy lo analizamos sin filtros con Cristian Llorens, responsable de RPM y director de la Hyundai Media Maratón Barcelona by Brooks y la Zurich Marató de Barcelona. En esta charla hablamos de: -Por qué Barcelona ha pasado de una etapa crítica a cifras récord -Qué significa organizar una maratón en el centro de una gran ciudad -Dorsales “caros”: cuándo un precio es caro y cuándo es experiencia -Barcelona vs Valencia: dos filosofías distintas, sin relato de “pique” -El récord de Kiplimo: cómo se vivió y qué presión deja para el futuro -Patrocinadores: qué pide un evento a una marca (más allá del dinero) -El tema clave: responsabilidad y concienciación sobre correr sin preparación

El running vive su edad de oro en España, pero detrás del “sold out” hay preguntas incómodas: precios de dorsales, presión por crecer, rivalidad Barcelona–Valencia y el impacto del récord del mundo de Jacob Kiplimo. Hoy lo analizamos sin filtros con Cristian Llorens, responsable de RPM y director de la Hyundai Media Maratón Barcelona by Brooks y la Zurich Marató de Barcelona.En esta charla hablamos de:-Por qué Barcelona ha pasado de una etapa crítica a cifras récord-Qué significa organizar una maratón en el centro de una gran ciudad-Dorsales “caros”: cuándo un precio es caro y cuándo es experiencia-Barcelona vs Valencia: dos filosofías distintas, sin relato de “pique”-El récord de Kiplimo: cómo se vivió y qué presión deja para el futuro-Patrocinadores: qué pide un evento a una marca (más allá del dinero)-El tema clave: responsabilidad y concienciación sobre correr sin preparación

Estamos en plena temporada de maratones (Valencia, Sevilla, Barcelona…) y muchos corredores se hacen la misma pregunta: ¿estoy realmente preparado para correr 42,195 km? En este episodio charlamos con @marcbanuls entrenador y corredor popular, para aterrizar las premisas que deberían cumplirse antes de debutar en maratón: disponibilidad real de tiempo, constancia a largo plazo, progresión de volumen sin locuras, la importancia de la fuerza, cuándo “frenar” en el último mes y por qué una prueba de esfuerzo puede ser una decisión inteligente, especialmente a partir de cierta edad. Si estás pensando en apuntarte a una maratón (o ya tienes dorsal), este episodio te ayudará a ponerle criterio al proceso y a respetar la distancia. WEB DE MARC BAÑULS : https://www.marcbanuls.com MARC EN INSTAGRAM : https://www.instagram.com/marcbanyuls/?hl=es MARC EN YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCQSISR3UGsybBWyaO1oEZQw

El Off Season es ese periodo del año en el que el deportista se siente raro: menos horas, menos estructura… pero más necesidad que nunca de parar. En este vídeo nuestros tertulianos te cuentan qué es realmente el Off Season, cómo plantearlo sin perder forma, cómo ajustar su duración según tu nivel y por qué descansar bien puede ser la clave para rendir mejor en la siguiente temporada. Diferentes estrategias para un mismo objetivo .