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Positivamente Presente con Elena Devís

Elena Devís
Positivamente Presente con Elena Devís
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5 de 125
  • 124. Solsticio de verano: 10 aprendizajes clave de mitad de año y un PROPÓSITO RENOVADO para lo que queda de 2025.
    Acabamos de vivir el solsticio de verano, que marca un antes y un después en el año. Un pico de luz, claridad y energía. Y también puede ser un portal de transformación, renovación y visiones renovadas si elegimos atravesarlo con consciencia.Este episodio es una invitación a parar, a mirar hacia atrás con presencia y hacia adelante con intención. Te comparto los 10 aprendizajes personales que más me han marcado en estos primeros seis meses del año, y te cuento cuál es el nuevo propósito que va a guiar mi segunda mitad de 2025.🌑 Coincide con la Luna nueva en Cáncer, un momento ideal para sembrar nuevas intenciones.🌻 Hablamos de dejar atrás lo que ya no sirve, quedarnos con lo esencial y reconectar con lo que de verdad importa.🌀 Reflexionamos sobre el miedo, la confianza, el cambio, el mindset y volver a esa fuerza invencible que todos llevamos dentro, incluso cuando parece que ya no hay esperanza.Cierro temporada con el corazón lleno y la certeza de que cada vez que nos elegimos, nos transformamos.Gracias por haber estado al otro lado durante todos estos meses. Ahora te toca a ti: ¿Qué energía quieres cultivar este verano? ¿Qué visión te mueve? ¿Y si ha llegado el momento de escucharte de verdad?Haz de este episodio tu ritual sagrado de mitad de año. Respira, disfruta, descansa, y nos escuchamos de nuevo en septiembre💫----📆Próximo taller Meditación y Journaling: 30 junio de 19 a 21h por zoom. Consigue tu entrada (habrá grabación)👉https://www.positivamentepresente.com/taller-de-journaling-y-meditacion📲 Sigue el perfil de Positivamente Presente en redes: @positivamentepresente💌 Únete a las miles de personas que reciben mi newsletter semanal de autoconocimiento, con reflexiones honestas sobre la vida, el amor, lo que duele... y lo que sana: elenadevis.substack.com🦋Únete a la comunidad online de Alas y Raíces y disfruta de un taller en directo al mes con meditaciones guiadas, journaling, diálogos conscientes y mucha, mucha inspiración.
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    1:15:00
  • 123. Más allá del Yoga: Rendirse, Caer, y Soltar para Crecer, con Alicia Ortuño.
    Dicen que el yoga empieza cuando termina la postura. Y eso es, precisamente, lo que nos regala hoy Alicia Ortuño: su historia fuera de la esterilla. Una historia de valentía, dolor, entrega y transformación.Alicia es una de las profesoras de yoga más queridas en Valencia, pero lo que quizás no sabías es que lo arriesgó todo por un sueño que no salió como esperaba. En esta conversación íntima, hablamos de sueños que no salen, de relaciones difíciles que se convierten en lecciones, del miedo a soltar y de cómo, a veces, tocar fondo es el principio de una versión de nosotras mucho más honesta, mucho más entera y mucho más capaz. En esta conversación nos abrimos sobre:🌀 Emprender desde la intuición, no desde la necesidad o el ego💔 Soltar una relación cuando ya no hay sostén emocional🌿 Qué pasa cuando te niegas tu propio malestar por mantener lo externo🧘‍♀️ Por qué el yoga empieza fuera de la esterilla🏔️ La simbología de llegar al campamento base: soltar el peso para avanzar🔥 Reconstruirte desde la presencia, el propósito y la autenticidad🦋 Y también de vínculos familiares, heridas, expectativas y verdadUna historia sobre caídas necesarias, honestidad radical y cómo la vida te muestra el camino… cuando te atreves a escucharlo. ¡Que lo disfrutes!---📆Próximo taller Meditación y Journaling: 30 junio de 19 a 21h por zoom. Consigue tu entrada👉https://www.positivamentepresente.com/taller-de-journaling-y-meditacion📲 Sigue el perfil de Positivamente Presente en redes: @positivamentepresente💌 Suscríbete a mi newsletter para recibir reflexiones semanales sobre autoconocimiento y propósito y las últimas herramientas de meditación y mindfulness: elenadevis.substack.com🦋Únete a la comunidad online de Alas y Raíces y disfruta de un taller en directo al mes con meditaciones guiadas, journaling, diálogos conscientes y mucha, mucha inspiración.
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    1:16:24
  • 122. Chloé Sucrée: Maternidad, Intuición, y El Porqué De Mi Separación. "No te quedes por tus hijos" (@beingbiotiful).
    Chloé Sucrée es la fundadora de @beingbiotiful, una de las apps de recetas saludables más populares de España. Chloé nació prematura, superó una infección casi mortal, creció con dolor, cansancio, incomprensión, y cinco enfermedades autoinmunes que le llevaron a una relación conflictiva con la comida. Y aunque este podría ser el comienzo de una historia marcada por el sufrimiento... Chloé eligió que fuera el inicio de un camino de conciencia, sanación y propósito.En este episodio íntimo y revelador, Chloé se abre por primera vez sobre su relación con su cuerpo, su separación, cómo usa su intuición en la maternidad y en el emprendimiento... y sobre cómo incluso en el caos, ha encontrado un mensaje de vida.🔸 Si alguna vez te has sentido perdida en tu propio cuerpo🔸 Si estás aprendiendo a escucharte y confiar🔸 Si la autoexigencia o el perfeccionismo te agotan🔸 Si necesitas saber que no estás sola...Este episodio es para ti.En esta conversación exploramos:🌿 Cómo transformar una historia de enfermedad y lucha en un camino de conexión con el cuerpo y con la vida.🍲 El poder sanador de la cocina intuitiva: de la bulimia al propósito vital a través de la alimentación.🤍 Maternidad, separación, miedos y duelos: cómo no perderte en el proceso, mantenerte fuerte en tu decisión, y crecer con tus hijos.💡 Emprendimiento y autoexigencia: cómo sostenerte cuando todo se tambalea... y ganar dinero confiando en tu intuición.Una conversación honesta y luminosa con una mujer que eligió no rendirse, y que hoy inspira a miles desde su verdad y su autenticidad.--📲 Sigue el perfil de Positivamente Presente en redes: @positivamentepresente💌 Suscríbete a la newsletter para recibir mis reflexiones semanales sobre autoconocimiento y propósito: elenadevis.substack.com🦋Únete a la comunidad online de Alas y Raíces y disfruta de un encuentro en directo al mes con meditaciones guiadas por Elena, journaling, diálogos conscientes y mucha, mucha inspiración.
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    1:07:12
  • 121. Psicóloga y Coach Experta en BREATHWORK: Cómo Utilizar La Respiración Para Elevar tu Frecuencia, Conectar con tu Intuición y Crear la Vida de Tus Sueños. Con Andrea Klimowitz.
    ¿Y si la claridad que buscas siempre hubiera estado dentro de ti?¿Y si pudieras entrenar tu mente para crear una nueva realidad?Hoy conversamos con Andrea Klimowitz, coach transpersonal y psicóloga especializada en breathwork y meditación. Formada con referentes como Deepak Chopra y Joe Dispenza, y con experiencia en lugares como India, Nueva York y Berlín, Andrea fusiona la sabiduría budista con los últimos avances en neurociencia y metafísica. Su enfoque integra liderazgo y transformación personal a través de técnicas como Psychedelic Breath® (respiración consciente) y Sound Healing (terapia con frecuencias), acompañando a miles de personas en procesos de reprogramación mental, expansión de conciencia y elevación energética.En este episodio, Andrea nos abre su corazón y comparte los grandes puntos de inflexión de su vida: la muerte de su padre, una ruptura amorosa profunda, su primer breathwork en el festival Burning Man, un retiro de meditación Vipassana y la creación de su primer negocio en Aspen. Momentos que la impulsaron a conectar con su autenticidad y a caminar hacia una vida conectada y con propósito.Hablamos del poder transformador del breathwork, y en particular de la Psychedelic Breath®, su impacto en el sistema nervioso, el cerebro y el sistema inmunológico, así como del papel de las apneas en la activación de estados ampliados de conciencia. También exploramos la Cymática, el lenguaje del sonido y su capacidad para moldear la materia, y cómo la música electrónica —usada con intención— puede convertirse en una frecuencia de sanación, regulación emocional y conexión con la intuición.Una conversación cercana, profunda y llena de sabiduría, que te invitará a habitar tu cuerpo, a volver a la respiración, y a recordar que la transformación comienza desde el interior.---📲 Sigue el perfil de Positivamente Presente en redes: ⁠@positivamentepresente⁠💌 Suscríbete a la newsletter para recibir mis reflexiones semanales sobre autoconocimiento y propósito: ⁠elenadevis.substack.com⁠🦋Únete a⁠ la comunidad online de Alas y Raíces⁠ y disfruta de un encuentro en directo al mes con meditaciones guiadas por Elena, journaling, diálogos conscientes y mucha, mucha inspiración. ✨Consigue tu entrada para el próximo evento de Breathwork con Andrea Klimowitz en Madrid: La Llave
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    1:09:19
  • 120. Comunicación Consciente y Compasiva: Qué es y Cómo Aplicarla Para Crear Conexión en Cada Conversación y Pedir Lo Que Necesitas Con Confianza y Sin Culpa.
    ¿Sientes que a veces no puedes decir lo que realmente piensas sin que haya conflicto?¿Cuándo fue la última vez que alguien te escuchó de verdad —sin interrumpirte, sin juzgarte—, simplemente presente contigo?En el episodio de hoy hablamos sobre cómo comunicarnos desde el corazón. Esa forma de expresarnos que no busca tener razón, sino conexión.Que no ataca, no se defiende, ni se calla… sino que construye puentes, incluso en medio del conflicto.Vamos a explorar cómo decir lo que sientes sin herir, cómo escuchar al otro aunque no estés de acuerdo, y cómo transformar conversaciones difíciles en momentos de crecimiento y conexión.Porque comunicarte con autenticidad no es algo con lo que naces: es algo que se cultiva.Y cuando aprendes a hacerlo, tus relaciones cambian. Tu mundo cambia.Hoy hablamos de:Cómo dejar de reaccionar y empezar a responder con presenciaQué significa hablar desde el ego vs. hablar desde el corazónLos 4 pasos clave de la comunicación consciente y compasiva, y cómo expresarte con más autenticidad y amor propioY por qué muchas veces el problema no es lo que decimos… sino desde dónde lo decimosUn episodio necesario para aprender a comunicarnos mejor, sanar vínculos, y cambiar el “tener razón” por conexión real y más paz interior.¡Que lo disfrutes!Con amor,-Elena.------------------📲 Sigue el perfil de Positivamente Presente en redes: ⁠@positivamentepresente⁠💌 Suscríbete a la newsletter para recibir mis reflexiones semanales sobre autoconocimiento y propósito: ⁠elenadevis.substack.com⁠🦋Únete a⁠ la comunidad online de Alas y Raíces⁠ y disfruta de un encuentro en directo al mes con meditaciones guiadas por Elena, journaling, diálogos conscientes y mucha, mucha inspiración.
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    59:08

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Acerca de Positivamente Presente con Elena Devís

Hola! Soy Elena Devís, Comunicadora y Profesora de Meditación. Diez años en el mundo corporativo en Australia y Londres y siete de Meditación diaria me han enseñado que la felicidad reside en tres pilares: Autoconocimiento, Propósito y Amor. Aquí comparto los aprendizajes más valiosos de mi camino de autodescubrimiento, entrevistas que te harán reflexionar, y herramientas que te ayudarán a conectar con tu PORQUÉ, a transformar tus relaciones y a encontrar la grandeza en las cosas más sencillas. Nuevos episodios los lunes. Deja un review (⭐️) & follow @positivamentepresente.
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