Meditando 24/7

Bienvenidas, divinidades
En esta meditación te acompaño a conectar con la calma, la atención y la confianza necesarias para conducir con seguridad y fluidez.
Estas afirmaciones están pensadas para antes de tu examen de conducir o cada vez que necesites relajarte al volante.Respira profundo, suelta la tensión y repite conmigo:
Confío. Fluyo. Estoy lista.
Repite esta práctica a menudo para reprogramar tu mente hacia la serenidad y la confianza plena.

Afirmaciones:
Conduzco con atención, seguridad y fluidez.


Estoy presente, cada movimiento nace del control y la calma.


Respiro profundo, y con cada respiración suelto la tensión.


Estoy lista para demostrar todo lo que sé.


Tengo el control de mí y del vehículo.


Mi mente está clara, mi corazón está tranquilo.


Escucha esta meditación antes de tu examen o cada vez que necesites recuperar el equilibrio interior.
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Cada repetición fortalece la alineación de tus chakras y eleva tu vibración. Déjate envolver por el sonido, siente la transformación y permite que la energía fluya libremente en ti. La sanación comienza ahora…

396Hz – Chakra Raíz: Seguridad, estabilidad y conexión con la tierra.
417Hz – Chakra Sacro: Creatividad, pasión y transformación.
528Hz – Chakra Plexo Solar: Confianza, autoestima y empoderamiento.
639Hz – Chakra Corazón: Amor incondicional, armonía y sanación emocional.
741Hz – Chakra Garganta: Comunicación clara, autenticidad y expresión.
852Hz – Chakra Tercer Ojo: Claridad, intuición y sabiduría interior.
⚪ 963Hz – Chakra Corona: Conexión espiritual, paz y expansión de conciencia.

La música inicia con 396Hz y se repite en ciclos ascendentes durante 1 hora.

La frecuencia 936HZ :
- Ayuda a tener claridad mental
- Mejora el sueño
- Crea bienestar emocional
- Desarrolla la espiritualidad
- Y facilita el descanso.

Música: Anton de Dan Bodan https://www.youtube.com/@danbodan/featured

Esta es una oración para nuestro Ángel de la guarda. La tenemos que repetir durante 7 noches, justo antes de ir a dormir.
"Querido Ángel de la guarda, esta oración es para ti.
Cuando esté preocupado ayúdame a recordar que
solo el amor es real.
Cuando este perdido ayúdame a encontrar mi camino.
Cuando mis pensamientos sean confusos ayúdame a aclararlos.
Cuando me sienta solo ayúdame a sentir tu cariñosa presencia.
Cuando el caos me rodé ayúdame a poner orden.
Gracias"

Meditación repitiendo LLovizna.
Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas.
Estas repeticiones las podemos hacer antes de dormir, mientras hacemos tareas en casa, de camino al trabajo o a clase, haciendo ejercicio, etc.

Meditar con Ho’oponopono es muy sencillo y te ayuda a tener paz mental lo que te permite tener la claridad para tomar acciones más adecuadas para ti y para romper con costumbres o situaciones desfavorables para tu bienestar y tu prosperidad.

Para la práctica de Ho'oponopono debemos dejar a un lado la racionalidad y el intelecto, confiar en nuestra dimensión subyacente –espíritu, amor- y trabajar con las sencillas herramientas que el Ho’oponopono ofrece.

Es muy importante que lo hagamos sin expectativas, sin pedir nada mas que paz mental, para acostumbrar a nuestro cerebro a meditar de la forma más fácil.

Puedes profundizar y encontrar más información en nuestra web
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