El Sueño Olímpico

¿Cómo se entrena un deporte en el que cada flecha puede decidirlo todo?
En este episodio de El Sueño Olímpico, Antonio “Yiyo” Fernández —múltiple campeón de España, campeón de los Juegos del Mediterráneo y olímpico en Río 2016— explica qué significa competir en uno de los deportes más mentales que existen: el tiro con arco.
Desde sus inicios en Cáceres, donde llegó al tiro con arco casi por casualidad tras una lesión jugando al balonmano, hasta su llegada al Centro de Alto Rendimiento de la Blume en Madrid, Antonio repasa el camino que le llevó a la élite de un deporte en el que la precisión, la repetición y la confianza lo son todo.
Hablamos de lo que realmente ocurre detrás de una competición de tiro con arco: 70 metros de distancia, una diana de apenas 122 centímetros y miles de flechas repetidas cada día para automatizar un gesto técnico milimétrico. También profundizamos en el famoso target panic, el miedo al centro que puede bloquear incluso a los mejores arqueros del mundo.
Los Juegos Olímpicos de Río 2016 ocupan un lugar central en la conversación. Antonio describe cómo se vive llegar a una Villa Olímpica, competir en un escenario histórico como el Sambódromo y entender que los Juegos son mucho más que una competición: son la recompensa a toda una vida dedicada al deporte.
El episodio también aborda la realidad de los deportes minoritarios, la presión de jugarse becas y contratos en apenas unos minutos de competición y el estado actual del tiro con arco español, que vive uno de sus momentos más prometedores de cara a Los Ángeles 2028.
Una conversación llena de curiosidades, historias y reflexiones sobre concentración, precisión y una idea que atraviesa todo el episodio: disfrutar siempre del resultado, pero sobre todo del camino.

🎧 Dale al play y descubre qué pasa por la cabeza de un arquero cuando apunta al centro a 70 metros.

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Timeline
00:00 Intro y presentación
02:30 Qué es el tiro con arco: distancia, diana y curiosidades del deporte
05:46 El “Robin Hood” en tiro con arco y cómo funcionan los desempates
09:27 De balonmano al tiro con arco: cómo empezó su historia
11:17 El salto a la Blume y el inicio del alto rendimiento
15:47 Cuántas flechas tira un arquero al día y la exigencia física del deporte
18:14 Vivir del tiro con arco y la realidad de los deportes minoritarios
23:00 Primeras competiciones internacionales y medallas
26:40 Juegos del Mediterráneo y Juegos Europeos: cómo son estos eventos
29:40 La parte mental del tiro con arco y por qué es un deporte tan psicológico
38:55 El target panic: el miedo al centro que sufren los arqueros
41:40 El viento, las condiciones y cómo afectan al tiro
43:58 La clasificación olímpica y la experiencia en los Juegos Olímpicos de Río
51:00 El final de su etapa olímpica y el intento de volver a Tokio
1:01:07 El estado actual del tiro con arco español y las opciones en Los Ángeles
1:04:40 La frase final y cierre del episodio

¿Cómo se reconstruye una vida cuando con 16 años te amputan una pierna?
En este episodio de El Sueño Olímpico, Desirée Vila —varias veces campeona de España, plusmarquista nacional, finalista mundialista y diploma paralímpico en Tokio 2020— comparte la historia de una transformación que va mucho más allá del deporte.
De promesa de la gimnasia acrobática a reinventarse en el atletismo paralímpico, Desirée repasa el momento que cambió su vida para siempre: una lesión entrenando, una negligencia médica y una amputación que la obligó a empezar de cero. Habla sin filtros de dolor, rabia, trastornos de la alimentación, vergüenza, miedo a volver a competir y del trabajo psicológico necesario para reconstruirse.
Pero también habla de ilusión, de referentes como Irene Villa o Almudena Cid, de aprender a correr con una prótesis y de cómo el deporte, que fue el origen del trauma, terminó siendo también el camino de regreso.
Los Juegos Paralímpicos ocupan un lugar central en la conversación: Tokio 2020 como descubrimiento y felicidad; París 2024 como golpe de realidad, frustración y aprendizaje. Una reflexión honesta sobre la presión, la autoexigencia y el miedo a fallar cuando todo el mundo espera algo de ti.
El episodio también recorre su faceta fuera de la pista: redes sociales, exposición pública, Top Chef, su documental Ganas de Vivir dirigido por El Langui y el equilibrio entre deporte de élite y vida personal.
Una charla directa, valiente y profundamente humana sobre identidad, resiliencia y la pregunta que lo cambia todo:
¿Volverías atrás si pudieras?

🎧 Dale al play y descubre por qué, para Desirée Vila, lo único incurable son las ganas de vivir.

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Timeline

00:00 Intro y presentación
03:36 “Ganas de Vivir”: el documental y el momento actual
10:56 Infancia, baile y descubrimiento de la gimnasia acrobática
15:14 La lesión entrenando y la negligencia médica
20:33 La amputación: UCI, reacción familiar y primeros días
23:35 La etapa más dura: TCA, rabia y no querer salir de casa
28:55 Referentes y reconstrucción
32:20 Los miedos de volver al deporte
37:55 Camino a Tokio 2020 y la experiencia paralímpica
43:19 París 2024: frustración y vergüenza
50:34 Nuevo equipo, récord de España y mirada a Los Ángeles
54:00 ¿Qué nota pone Desirée a su carrera?
54:46 Su vida en redes sociales
59:19 Top Chef, exposición pública y vida más allá del atletismo
1:04:43 Su peor y mejor momento
1:08:08 ¿Volverías atrás? Destino e identidad
1:12:56 ¿Participará en unos Juegos de Invierno?
1:19:55 Despedida y cierre

¿Cuándo empezó realmente el baloncesto español a creer que podía competir con los mejores del mundo? Juan Antonio Corbalán estuvo en ese momento.
En este episodio de El Sueño Olímpico, una de las figuras más influyentes de la historia del baloncesto español repasa el punto de inflexión que cambió para siempre la mentalidad de la selección. Capitán de España, base del Real Madrid durante 17 temporadas y medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984, Corbalán explica cómo se construyeron los cimientos de la España que, a partir de entonces, dejó de ser una sorpresa para empezar a ser una referencia.
Desde una infancia “vulgar y feliz” en el patio de su colegio hasta fichar por el Real Madrid con solo 15 años, la conversación recorre una carrera marcada por la precocidad, la exigencia y la convivencia con algunos de los grandes nombres del deporte español. Corbalán reflexiona sobre lo que significaba vestir la camiseta de España cuando todavía no había medallas, pero sí ambición, trabajo y una idea clara de equipo.
Los Juegos Olímpicos ocupan un lugar central en el episodio: Múnich 1972, Moscú 1980 y, especialmente, Los Ángeles 1984, donde aquella generación dio el salto definitivo y conquistó una plata histórica. También hablamos del contexto de la Guerra Fría, de competir contra Estados Unidos y la Unión Soviética, y de lo que suponía compartir vestuario y Villa Olímpica con los mejores atletas del mundo.
El episodio aborda además su relación con el Real Madrid y con Santiago Bernabéu, el valor educativo de los vestuarios, el papel de sus compañeros de generación, su visión sobre Michael Jordan y una comparación lúcida entre los bases de su época y los actuales.
Ya retirado, Corbalán ofrece una mirada serena y profunda sobre el legado, el liderazgo y la idea que atraviesa toda la conversación: jugar con los mejores te cambia para siempre.
Una charla pausada, reflexiva y llena de contexto histórico con uno de los protagonistas del primer gran escalón del baloncesto español.

🎧 Dale al play y descubre cómo empezó todo.

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Timeline

00:00 Intro y presentación
03:21 Infancia, colegio y primeros pasos en el baloncesto
06:55 Por qué destacó: entorno, entrenamiento y mentalidad
08:52 El fichaje por el Real Madrid con 15 años
14:48 La exigencia del Real Madrid y la frase de Santiago Bernabéu
17:30 Primeros Juegos Olímpicos: Múnich 1972 con 17 años
26:58 El contexto de la Guerra Fría, la evolución de la selección y el primer gran escalón
39:56 Los Ángeles 1984: semifinal, final y plata olímpica
44:52 Michael Jordan, Fernando Martín y sus grandes compañeros
56:33 Comparación con los bases actuales y cómo ha cambiado el juego
1:07:37 El Corbalán médico
1:14:14 Cierre

¿Cómo se mantiene un deportista en la élite durante más de 20 años? Raúl Entrerríos tiene la respuesta.
En este episodio de El Sueño Olímpico, una de las mayores leyendas del balonmano español repasa una carrera marcada por la constancia, el compromiso con el equipo y el cuidado obsesivo de los detalles. Campeón del mundo, doble campeón de Europa, dos veces medallista olímpico y uno de los jugadores que más veces ha vestido la camiseta de la selección española, Raúl analiza con calma y honestidad todo lo que hay detrás de una trayectoria irrepetible.
Desde sus inicios en Gijón, siguiendo los pasos de su hermano Alberto, hasta convertirse en el cerebro de equipos históricos como Ademar de León, Valladolid y el FC Barcelona, la conversación profundiza en el liderazgo silencioso, la cultura de vestuario y las decisiones clave que explican su longevidad al más alto nivel.
Los Juegos Olímpicos ocupan un lugar central en el episodio: Pekín 2008, Londres 2012 y Tokio 2020. Tres experiencias muy distintas, marcadas por medallas, decepciones, lesiones y despedidas, que ayudan a entender qué significa realmente ser olímpico y por qué cada participación es un privilegio único.
El episodio también aborda los momentos más duros de su carrera, como quedarse fuera de los Juegos de Río 2016 tras un ciclo brillante, las lesiones en momentos clave y el impacto emocional de cerrar una etapa tras más de dos décadas compitiendo al máximo nivel.
Ya retirado de las pistas, Raúl vive ahora el balonmano desde el banquillo como seleccionador junior, con la misma filosofía que le acompañó durante toda su carrera: el éxito colectivo siempre está por encima del individual y los pequeños detalles marcan la diferencia entre ganar y quedarse a las puertas.
Una conversación profunda, serena y llena de aprendizajes con un deportista que lo resume sin grandilocuencia: no cambiaría nada.

🎧 Dale al play y descubre qué hace posible mantenerse en la élite durante más de 20 años

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Timeline
00:00 Intro y presentación
02:36 Qué significa representar a España durante media vida
08:32 Los inicios en Gijón y el entorno familiar y la influencia de su hermano Alberto
15:47 El salto a Ademar de León
18:28 Debut con la selección absoluta
25:54 Mundial 2005: campeón del mundo
28:00 Etapa en Valladolid y crecimiento deportivo
29:30 Juegos Olímpicos de Pekín 2008
36:35 El fichaje por el F.C. Barcelona
40:31 Londres 2012 y la derrota por un gol
44:02 Lesión y Mundial 2013 en España
47:50 El golpe de Río 2016
52:14 Reconstrucción y doble Campeonato de Europa
56:04 El COVID y el cambio de planes
59:30 Tokio 2020: despedida olímpica
1:05:08 El número 9
1:06:00 El paso al banquillo
1:11:49 El 7 de Raúl Entrerríos

Javi Lliso nos lleva en este episodio a través de su impresionante trayectoria como pionero del freeski español, desde sus primeros saltos en el snowpark de Cerler hasta lograr el histórico diploma olímpico en Pekín 2022.​​
Madrileño criado con una familia loca por el esquí, comparte los sacrificios de una vida nómada entre Austria, EE.UU. y Andorra, la adrenalina de volar en Big Air y Slopestyle, y cómo doma el miedo en saltos imposibles. Revive la emoción de Pekín con anécdotas covid inolvidables y el apoyo familiar que le dio alas en la final.
Javi analiza los retos del deporte en España, sueña con X Games y mira a Milán-Cortina con su mantra: no dejarse nada a medias para mirar atrás sin remordimientos.​
Conversación auténtica sobre superación, riesgo y pasión que inspira a cualquier amante del deporte a perseguir sus sueños sin miedo.​

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Timeline
00:00 Introducción
01:24 El mundo del freeski: Big Air y Slopestyle​
4:44 Inicios familiares en Sierra Nevada y Cerler​
9:18 Camino a profesional y vida nómada​
16:25 Diferencia entre el circuito FIS y los X Games​
17:51 Pekín 2022: qualy, final y diploma​
29:10 Milán-Cortina y futuro​
35:35 Thibault Magnin, deportes de tabla y las mejores estaciones de equí
42:04 Preguntas de “Agua con Hielo” con Irina Rodríguez y Ander Mirambell
56:23 Cierre y reflexiones finales