Dos Cabras Locas

A todos nos ha pasado: el novio o la novia de tu amigo simplemente no te cae bien. Ves actitudes que no te gustan, decisiones que no compartes y situaciones que te incomodan… pero, ¿hasta dónde es válido opinar?
En este episodio hablamos de los límites entre la amistad y las relaciones de pareja, de por qué no siempre tenemos la razón y de cómo acompañar a nuestros amigos sin invadir procesos que no nos corresponden.
Porque querer a alguien también implica respetar sus decisiones, incluso cuando no estamos de acuerdo.
Reflexionamos sobre el papel del amigo, la diferencia entre cuidar y controlar, y el momento exacto en el que una opinión puede convertirse en una intromisión.

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00:00 Intro
05:00 ¿Como detectar cuando alguien no le conviene a tu amigo?
07:00 ¿Por que uno puede ver lo que nuestros amigos no?
09:00 La ilusión de la introspección
12:00 Tendencia femenina a asumir roles
20:00 Conclusiones 2CL
26:00 Historias de los oyentes 2CL

La menstruación sigue siendo uno de los temas más incómodos para la sociedad… pero ¿por qué?En este episodio hablamos sin filtros sobre esos momentos incómodos que muchas mujeres vivimos durante el periodo y que, aunque son completamente normales, aún generan vergüenza, silencio o incomodidad.
Desde situaciones cotidianas hasta experiencias que nadie nos enseñó a normalizar, abrimos la conversación para cuestionar los tabúes, reírnos un poco y, sobre todo, recordar que menstruar es parte de la vida.
Este episodio es una invitación a dejar la pena, validar lo que sentimos y entender que lo incómodo no debería ser motivo de silencio.

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00:00 Intro
02:00 El closet menstrual
04:00 Raquel y su momento incomodo con el periodo
06:00 Malle y su momento incomodo con el periodo
10:00 Unboxing sorpresa
13:00 Historias traumaticas de las oyentes 2CL

¿Crees que el 2026 será un año de expansión o de caos?. En este episodio exploramos el significado del Caballo de Fuego para el 2026, una de las energías más intensas y transformadoras de la astrología china.
El año del Caballo de Fuego 2026 llega con movimiento, decisiones impulsivas, cambios radicales y una invitación clara: avanzar con valentía o quedarse atrás.
Hablamos de cómo esta energía puede influir en:
✨ Tu vida personal y emocional
🔥 Relaciones, impulsos y pasiones
💼 Trabajo, ambición y toma de decisiones
🌪️ Cambios inesperados y cierres necesarios
El Caballo de Fuego no viene a pedir permiso: viene a sacudir estructuras, acelerar procesos y confrontarnos con lo que ya no funciona.
¿Estás listo para sostener la intensidad del 2026 o resistirte al cambio?
Si te interesa la astrología china, las predicciones 2026, la energía de los ciclos y cómo prepararte conscientemente para lo que viene, este episodio es para ti.

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00:00 Intro
04:20 2026 Año del caballo de fuego
09:30 Consejos para el año del caballo de fuego11:00 Leyenda del zodiaco chino
19:00 Canalizar la energia y no la intensidad
21:00 No tomar decisiones impulsivas
22:00 Crea espacios para la calma
26:00 No pidas lo que no estas listo para sostener
26:40 Observa lo que se revela
27:30 Mantener las expectativas humanas28:00 Priorizar relaciones que aterricen

En este episodio desmontamos la idea de ser un “hombre” o “mujer de alto valor” en la actualidad.
Hablamos del estándar que las redes han creado, de la presión por encajar en etiquetas que no siempre nos representan y de cómo terminamos confundiendo autoestima con validación externa.

Reflexionamos sobre lo que realmente hace valiosa a una persona hoy: ¿es la apariencia, el dinero, la independencia emocional… o todo eso es solo fachada?
Aquí cuestionamos mitos, soltamos expectativas y abrimos un espacio para entender el valor personal desde un lugar más honesto y menos performativo.

Un episodio para darte cuenta de que tu “valor” no se mide con checklists, sino con autenticidad. ✨

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00:00 Intro
02:00 El impacto de las redes sobre el "alto valor"
06:30 Características de una mujer de "alto valor"
11:20 ¿Como los roles de genero impactan en este termino?
13:00 La narco estetica dentro de la idea del "alto valor"
15:40 Características de un hombre de "alto valor"
18:10 La ambición es primordial en un hombre de alto valor
23:00 Alto valor - opinion personal Maye y Raquel

Descubre un espacio donde tus emociones no se invalidan y la ansiedad no define quién eres.
Acompáñate de especialistas, herramientas y reflexiones que te invitan a entender lo que sientes, a reconocer tus señales internas y a conectar contigo más allá del miedo y la confusión.
Selia, el lugar donde te reconoces sin miedo.
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¿Y si eso que llamas “ansiedad” no es realmente ansiedad?
En este episodio exploramos esos sentimientos que tu mente interpreta como alarma, pero que en realidad pueden ser cansancio, miedo, culpa, tristeza… o incluso una necesidad que llevas tiempo ignorando.
Hablamos de por qué confundimos tantas emociones con ansiedad, cómo identificarlas y qué señales te da tu cuerpo cuando algo más profundo está pasando.
✨ Un espacio para entenderte, bajarle el volumen al caos mental y reconocer lo que realmente estás sintiendo.
Respira, esto no es un diagnóstico… es una invitación a escucharte mejor.

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00:00 Intro
03:00 ¿Que es estrés y ansiedad?
07:30 ¿Que es la frustración?
08:30 ¿Que es la tristeza y el miedo?
10:00 ¿Que es la ira y la preocupación?
10:40 Diferencia entre envidia y celos
15:00 Dinamica: ¿Es ansiedad o es ... ?
22:00 ¿Que emoción es más difícil de reconocer sin llamarla "ansiedad"?
29:00 ¿Como gestionar tus emociones?
33:00 Matices emocionales