Aller Anfang

Nora und Oliver sprechen über Unterstützung im Familienleben: Woher bekommen wir die Entlastung, die wir wirklich brauchen, und grenzen uns gleichzeitig ab gegenüber Hilfsangeboten, die uns gerade nicht wirklich weiterhelfen?

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Nora Imlau: In guten Händen, Ullstein
https://www.ullstein.de/werke/in-guten-haenden/taschenbuch/9783548068510

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Diese Folge wird unterstützt von Hanna Drechsler. Sie begleitet Eltern auf dem Weg zu mehr Vereinbarkeit und einer fairen Verteilung von Carearbeit und mehr erfahrt ihr am Ende dieser Folge.

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Nora meldet sich aus dem Wochenbett: Baby Nummer 5 ist da! Im Gespräch mit Oliver erzählt sie über die letzten Wochen der Schwangerschaft und die erste Zeit als Familie zu siebt.

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Diese Folge wird unterstützt von der KJFC-Coaching-Akademie. Interessent:innen können über die Website

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ein persönliches Vorgespräch buchen. Die Anmeldung erfolgt dann im Anschluss an dieses Gespräch. Mit dem Code alleranfang10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf die Ausbildungskosten von EUR 4.950.

Viele Kinder haben Ängste, viele Eltern auch. Nora und Oliver sprechen darüber, welche Ängste gut und wichtig sind und wann es notwendig ist, etwas gegen die Furcht zu unternehmen. Wie können ängstliche Kinder lernen, mutiger zu sein? Und wie gehen wir mit den ganz großen Zukunftsängsten angesichts von Krieg und Klimakrise um?

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Kati Bohnet, Nervenstark verbunden, Knaur
https://www.droemer-knaur.de/buch/kati-bohnet-nervenstark-verbunden-9783426565520

Luisa Neubauer, Was wäre, wenn wir mutig sind?, Rowohlt
https://www.rowohlt.de/buch/luisa-neubauer-was-waere-wenn-wir-mutig-sind-9783499014963

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Vereinbarungen und Absprachen spielen im Familienleben eine große Rolle: Sie sollen uns Verlässlichkeit schenken und das Konfliktpotential verringern. Doch in der Praxis bedeuten sie oft auch jede Menge Stress. Denn was, wenn sich unser Kind an Vereinbarungen schlicht nicht hält - oder unsere Partnerperson? Nora und Oliver sprechen über echte Absprachen und verkappte Ansagen, über Führung und Mitspracherechte in der Familie, und darüber, wie wir mit den verletzen Gefühlen umgehen können, wenn für uns wichtige Vereinbarungen wiederholt gebrochen werden.

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Diese Folge wird unterstützt von Katrin Warnick Coaching und Beratung
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Stolz ist ein kompliziertes Gefühl: Es kann uns stark machen, aber auch überheblich. Es kann uns ganz plötzlich überfallen oder das Ergebnis eines langen Prozesses sein, in dem wir endlich lernen, unsere eigenen Leistungen nicht klein zu reden. Doch was genau bedeutet stolz eigentlich, und ist es auch okay, auf Dinge stolz zu sein, für die wir gar nichts können? Auf Leistungen unserer Kinder zum Beispiel? Und sollen wir ihnen das dann sagen?

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Diese Folge wird unterstützt von Nina Jordis und ihrem Buch Wenn Teenager leiden.

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