Le Podcast de Pauline Laigneau

Hello à tous,

Aujourd'hui, je reçois Sacha Bostoni, cofondateur de Jimmy Fairly et de FIRN.

En 2021, Jimmy Fairly est vendu au fonds britannique HLD pour 150 millions d’euros.

On parle souvent de la création d'une entreprise, beaucoup moins de sa vente et surtout pas dans les détails comme ici. J’ai voulu creuser avec Sacha la réalité du processus, les écueils à ne pas commettre et puis ce que ça fait de vendre une entreprise qu’on a construit pendant 15 ans.

Mais l'histoire ne s'arrête pas là. Je voulais comprendre ce qu’il se passe après. C’est drôle c’est un sujet peu abordé en podcast. Cette période pas évidente de transition, celle où il faut se réinventer et où l’on ne sait pas exactement quelle sera notre prochaine étape. Surtout quand on a la pression paradoxale de notre réussite…

Enfin, on a discuté du nouveau projet de Sacha, FIRN, sa nouvelle marque de skincare. Je voulais comprendre ce qui change quand on a 15 ans de bouteille derrière soi. Qu’est ce qu’on garde, qu’est ce qu’on fait différemment. Est-ce que c’est plus difficile ? Ou non ?

Bref, si vous vous êtes déjà demandé ce qu'il se passe après un grand succès et comment on se réinvente, cet épisode est fait pour vous.

Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Sacha Bostoni.

Bonne écoute ✨

Chapitrage
00:00 Introduction
01:49 Pourquoi vendre Jimmy Fairly, et le mécanisme du LBO
04:08 150 millions : ce qui surprend dans une vente
05:36 Les erreurs à éviter dans un process de vente
08:22 Après la vente : l'argent change-t-il la vie ?
10:59 Préparer l'après et retrouver son équilibre
19:59 Entreprendre à 40 ans, ce qu'il fait différemment
24:38 Lancer une marque dans un marché saturé
30:38 Un produit à 250 euros vendu 49
35:08 Financer sa marque sans fonds d'investissement
40:49 La collab Charlie Salvatore et le sold out en 7 minutes
47:51 Le crible du Podcast
1:00:05 Les livres recommandés par Sacha Bostoni

Notes et références de l’épisode

✨ Pour retrouver Sacha Bostoni :
LinkedIn

✨ Pour retrouver Firn :
Sur le site
Sur Instagram

✨ Pour retrouver Jimmy Fairly :
Sur le site
Sur Instagram

✨ Pour retrouver les livres recommandés par Sacha Bostoni :
Mémoires de guerre, de Charles de Gaulle
Mémoires de guerre, de Winston Churchill
*Lien affilié FNAC

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✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Sacha Bostoni, cofondateur de Jimmy Fairly, sur l'après-vente de son entreprise.
Pourquoi il n'a presque rien changé à sa vie, et comment il a préparé ce moment bien en amont.
La suite dès lundi matin !

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Aujourd'hui, dans cette nouvelle leçon, on s'attaque à une question que tout entrepreneur solo finit par se poser : comment prendre des décisions rapides et justes quand on n'a ni associé, ni comité stratégique ?

Mon invitée est Laëtitia Boulant, entrepreneure depuis 8 ans et fondatrice d'Absolem, le magazine en ligne des femmes audacieuses, qui collabore avec des maisons comme Clarins ou Lancôme.

Sa spécialité ? L'audace, justement : elle vient d'organiser son tout premier événement physique en quelques semaines, sans jamais avoir fait d'événementiel.

Mais une question la taraude : a-t-elle foncé trop vite ? Comment distinguer l'opportunité qu'on saisit au vol du sujet de fond qui mérite du recul ? Et comment tenir le cap devant son équipe quand soi-même on se sent déboussolé ?

On explore le rituel stratégique à mettre en place 3 fois par an, et on aborde un sujet bien plus intime : pourquoi vouloir paraître parfaite m'a coûté une équipe entière.

Une leçon très concrète pour celles et ceux qui décident seuls, et qui aimeraient arrêter de porter un masque.

Chapitrage
00:00 Introduction
01:44 Qui est Laetitia et sa question sur la prise de décision
03:01 Tester vite plutôt que planifier pendant 9 mois
06:08 Opportunité ou pilier stratégique, comment trancher
07:37 Le plan stratégique et le rituel des 3 fois par an
13:57 Assumer ses doutes, le leader sincère
18:57 Son erreur : vouloir paraître parfaite
22:44 Être aimé ou être respecté
27:13 S'entourer quand on est seul

Notes et références de l’épisode

Pour retrouver la nouvelle formation sur le Leadership : “(Re)prenez la place que vous méritez”

Pour retrouver Laëtitia et Absolème :
Sur Instagram
Sur son site : Absolème
Sur LinkedIn

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Hello à tous,
Aujourd’hui, je reçois Émilie Steinbach, neuroscientifique spécialisée en nutrition, à l’occasion de la sortie de son livre Votre assiette optimisée.

Et dans cet épisode, on s’intéresse à quelque chose dont on parle encore assez peu : les toxiques invisibles de notre quotidien.

Microplastiques, cadmium, aluminium, arsenic… ils peuvent se cacher dans des objets ou des aliments très banals (une bouteille, un sachet de thé, du riz, un contenant chauffé…)
Mais ce que j’aime dans l’approche d’Émilie, c’est qu’elle ne cherche pas à nous faire peur ni à nous donner une nouvelle liste d’interdits.
Au contraire, elle remet beaucoup de nuance, de simplicité et de bon sens dans notre assiette.

On parle donc très concrètement de contenants, de cuisson, de congélateur, de produits surgelés, de riz… mais aussi d’une question essentielle : comment mieux manger sans devenir obsessionnel ?
Et au fond, vous verrez que cet épisode parle peut-être moins d’optimisation que de simplification.
Je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Émilie Steinbach.

Bonne écoute ✨

Chapitrage
00:00 Introduction
02:35 Son parcours : de TDAH à neuroscientifique
09:41 Médecine préventive et aliments ultra-transformés
12:51 Eau en bouteille : le verre pire que le plastique ?
20:25 Les gestes concrets pour éviter les microplastiques
23:49 Faut-il avoir peur de ce qu'on mange ?
27:51 Le cadmium, le toxique dont personne ne parle
32:18 Capsules en aluminium : à garder ou à bannir ?
34:40 L'assiette idéale quand on n'a pas le temps
40:32 Congélateur et cuisson, les bons réflexes
45:19 Écrire un livre, un rêve d'enfance
46:58 Le crible du Podcast
59:55 Les livres recommandés par Émilie Steinbach

Notes et références de l’épisode

✨ Pour retrouver Émilie Steinbach :
Instagram
LinkedIn
Son site
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✨ Pour retrouver le livre recommandé par Émilie Steinbach :
Pourquoi nous dormons, de Matthew Walker

✨ Pour retrouver les livres écrits par Émilie Steinbach :
Votre assiette optimisée
Votre santé optimisée
*Lien affilié FNAC

✨ Est également cités dans l’épisode :
L’épisode avec Laurent Karila

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✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Émilie Steinbach, neuroscientifique spécialisée en nutrition, sur cette angoisse de ne plus savoir quoi manger.
Elle nous explique comment faire de meilleurs choix sans renoncer à ce qu'on aime.
La suite dès lundi matin !

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