100% LEBEN - Design YOUR Life | Escuchar la radio en directo

Episodios disponibles

de

Konzern, Weltreise, Selbständigkeit & Xing-„Aushängeschild“ – Wie Kirstin Hahne ihren eignen Weg geht und was ihre wichtigste Zutat für ein erfülltes und erfolgreiches Leben ist [Kunden-Interview]

Fragst du dich auch manchmal, was als nächstes kommen soll? Welches Abenteuer warten könnte? Was du eigentlich willst und was dich antreibt? Zögerst du Veränderung hinaus, weil du nicht weißt, wo du anfangen sollst oder dir der Mut fehlt loszulegen? Dann hör unbedingt in dieses Interview mit Kirstin rein. Ich begleite Kirstin seit März 2018...

#32: Innere Unruhe und Getriebenheit? 5 Tipps für deinen Alltag und Preview meines TED Talks

Kennst du das auch? Diese innere Unruhe? Dieses Gefühl der Getriebenheit? Ständig mehr, weiter, schneller. Kann ganz schön anstrengend sein, oder? Gestern meinte einer meiner Gesprächspartner, dass es sich manchmal so anfühlt, wie als ob man in einem ständigen Wettrennen ist, ohne überhaupt richtig zu wissen, wohin man läuft und ob man überhaupt Lust darauf...

#31: Was sollen bloß die anderen denken? Wie du dich unabhängiger von den Erwartungen anderer machst.

Kennst du das, wenn du dich fragst: Was sollen die anderen denken? – Das neue ausgefallene Kleid oder die extravaganten Schuhe sahen in der Umkleidekabine noch so gut aus. Jetzt verstauben sie im Schrank, denn: Was sollen die anderen denken? – Jobwechsel? Schon wieder? Was sollen die anderen denken? – Jetzt schon raus aus dem...

#30: Fluch und Segen zugleich. Wie du besser mit hohen Erwartungen an dich und dein Leben umgehst

Hast du auch hohe Erwartungen an dich und dein Leben? Möchtest du auch MEHR vom Leben? Mehr Klarheit, mehr Leidenschaft, mehr Abenteuer, mehr Erfüllung, mehr Leichtigkeit, mehr Gelassenheit. Dann willkommen im Club. Mir geht es ähnlich. Meinen Klienten auch. Und ich weiß wie anstrengend hohe Erwartungen auch sein können. In dieser Folge geht es darum, wieso...

#29: Stressabbau hoch 5! Wie du dich mit einfachen Tricks im Alltag weniger gestresst fühlst und gelassener wirst

Kennst du diese Tage, in denen du einfach irgendwie genervt bist? Oder wenn du abends nach hause gehst und gefühlt begegnen dir nur Idioten? Es gibt einzelne Tage oder Phasen im Leben, in denen wir ziemlich viel Stress haben. Da prasseln häufig gleich dutzende Dinge auf uns ein. Wie kannst du es schaffen, auch in...