Satsang con Helen Hamilton en español

En este satsang transformador, Helen nos invita con delicadeza a abrazar momentos que pueden parecer ordinarios, pero que no lo son en absoluto.

Nos recuerda con delicadeza que el despertar es posible mientras se vive una vida ordinaria..

Cuando prestamos atención a lo que somos, podemos darnos cuenta de que nuestra naturaleza esencial es la Quietud misma. Al principio, esto parece estar cubierto por el movimiento que surge de la Quietud. Movimientos de pensamientos, emociones,percepciones y sensaciones en nuestro cuerpo pueden parecer como olas en la superficie del océano de nuestro Ser. Debemos prestar más atención a aquello dentro de nosotros que puede darse cuenta del movimiento o del contenido constantemente cambiante de la mente.Extracto del Libro "Disolviendo el Ego"

Al sentarnos tranquilamente, sin ninguna intención de cambiar las cosas ni de tener ninguna experiencia en particular , empezaremos a sentir una sensación de relajación que profundiza hasta convertirse en un estado de paz a medida que avanzamos. Al dejar de desear la paz, empezamos a ver que ya está aquí.
Podemos empezar a darnos cuenta de que nuestra mente humana siempre está intentando conseguir o deshacerse de algo y, sin embargo, nuestro "Ser" está simplemente siendo. Es solo Ser, perfectamente y sin esfuerzo. No ser alguien, solo ser. Ni siquiera es estar en paz, es simplemente ser. Simplemente ES.

En este satsang, Helen nos guía hacia una experiencia en la que vemos que no hay ningún pensador: ¡solo hay pensamientos!Sitio web: https://spanish.helenhamilton.org/

Cada mes, Helen Hamilton responde a preguntas reales de personas en busca de la espiritualidad y de estudiantes que exploran la no dualidad y el despertar. En este vídeo, Helen ofrece una visión directa y una orientación sincera para acompañarte en tu camino espiritual.