La puerta hacia el apego seguro

• Mismo podcast, otro nombre

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• T2. 7. Recordatorios para cultivar tu amor propio en pareja

  ¡Llegamos al final de la segunda temporada! Y para esto he hecho un pequeño resumen marcándote pequeños recordatorios para que puedas volver a ti SIEMPRE QUE LO NECESITES. Porque hay que recordar que el amor propio puede irse de vez en cuando, eso es natural, lo que es importante es saber cómo volver a conectar con el, por eso te dejo algunas claves que te faciliten ese camino. A continuación te dejo los links que te menciono en el episodio: - Clase de dependencia afectiva en adultos acá: https://subdominio.psiconaskathy.com/audioclase_dependenciaafectiva - Clase de Amor Propio en pareja para aprender como trabajar la reciprocidad en pareja acá: https://subdominio.psiconaskathy.com/miniclaseamorpropio ******** ¿Qué te ha pareció esta segunda temporada? ¿Tienes preguntas que te gustaría que te respondiera? ¡Recuerda que siempre estoy de este otro lado, esperando saber de ti y de tus avances! Con amor, Kathy.

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• T2. 6. Límites ¿Cómo identificarlos y expresarlos?

  Estamos llegando al final de la temporada y que mejor que cerrar hablando de este tema tan complejo para muchos: LOS LÍMTES. Este es otro tema que tiene muchísima tela para cortar y al que le podríamos dedicar una temporada completa. Por eso, en el capítulo de hoy me concentré en hablar de tres aspectos importantísimos a tomar en cuenta en la práctica de límites en pareja. ¿Cómo te han parecido los capítulos? ¿Te han ayudado? ¡Coméntame! ¡Me encantará saber!

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• T2. 5. Culpa ¿Cómo trabajar con ella para identificar miedos?

  Si has llegado hasta este capítulo sabes que nunca es exagerado pedir por lo que necesitamos, que no existe una necesidad exagerada o errada. Pero, ¿Qué pasa, si a pesar de esto, me siento culpable exigiendo algo en la relación? De esto hablamos en el capítulo de hoy. ¡Porqué sí! La culpa puede llegar a agobiarnos demasiado. Con amor, Kathy.

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  9:52

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• T2. 4. Egoísmo ¿Hasta dónde es sano?

  ¿Cuál es la línea que nos permite distinguir un acto egoísta de un acto de amor propio? ¿Cómo podemos reconocer cuándo somos dignamente egoístas? ¿Cuándo es “válido” serlo y cuándo no? Con esas preguntas comenzamos el capítulo de hoy. Hasta ahora... ¿Qué tal te ha parecido la temporada? ¡Por favor coméntame, me encantaría saber! Puedes hacerlo a mí correo: [email protected] o por mi instagram: @psico_naskathy} ¡Espero que este siendo de utilidad para ti!

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