Cuando los niños duermen

¿A partir de los 40 cuesta más adelgazar? ¿Las dietas funcionan? ¿Por qué aparece la barriga aunque comas igual que siempre?

En este episodio hablamos de dietas, pérdida de peso, barriga, hacerse mayor, metabolismo, deporte y de cómo cambia nuestro cuerpo con la edad.

Todo empieza con una conversación sobre adelgazar... y acaba siendo una charla sobre salud, autoestima, ejercicio, comentarios sobre el físico y esa sensación de que cumplir años cambia muchas más cosas de las que imaginábamos.

🥗 Dietas que hemos probado (y por qué muchas no funcionan).
⚖️ Cómo cambia el metabolismo a partir de los 40.
🍔 La barriga que aparece aunque hagas las cosas "bien".
🏃 ¿Es imprescindible el gimnasio para adelgazar?
💉 Inyecciones para perder peso.
🧠 Los comentarios sobre el cuerpo de los demás.
🎬 Nuestras recomendaciones de películas y series.

💬 Cuéntanos en comentarios:
¿Qué dieta te ha funcionado realmente?
¿También notas que adelgazar es más difícil que hace unos años?
¿Prefieres caminar, gimnasio o no hacer deporte?

🎙️ CLND Kitchen Talks
"Lo que se habla en la cocina... se queda en la cocina."
En este episodio hablamos de:

Después de más de 3 años... Cuando los niños duermen vuelve.

Pero esta vez no volvemos con un podcast.

Volvemos a nuestra cocina e, video realité.

Aquí es donde realmente hablamos. Mientras hacemos un café, recogemos platos, discutimos sobre quién ha puesto la lavadora o intentamos sobrevivir a las hormigas que invaden la casa.
Y hemos pensado...
¿Por qué no grabarlo?
Así nace CLND Kitchen Talks, un canal donde un matrimonio cualquiera habla de todo: actualidad, cultura, redes sociales, películas, salud, crianza (cuando toque), enfados cotidianos y esas conversaciones que todos tenemos... pero que casi nunca se escuchan.

Y recuerda nuestra única norma:
"Lo que se habla en la cocina... se queda en la cocina."
En este episodio hablamos de...

🍳 Por qué volvemos después de tantos años.
🎥 ¿Es esto un podcast o un canal de YouTube?
🏡 Nuestra cocina como nuevo plató.
👂 La operación de Noe por unas fístulas preauriculares.
💊 Anestesias, quirófanos y operaciones que nunca olvidaremos.
😂 El traumático recuerdo de Pepe con la no fimosis.
🎬 Por qué ir al cine cada vez da más mierder
🍕 Recomendaciones de películas.
Y muchas más conversaciones que surgen... porque así somos.

Queremos leerte 👇

💬 ¿Cuál ha sido la operación más rara que te han hecho?
💬 ¿También sientes que ir al cine ya no es lo mismo?
💬 ¿Tienes algún remedio REAL contra las hormigas?
💬 ¿De qué te gustaría que habláramos en próximos episodios?

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☕ Ponte cómodo.
Nosotros ponemos el café.

Os contamos si merece la pena el tute en coche y lo que nos hemos gastado yendo a Disneyland en el puente de Diciembre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hemos vuelto, hablamos de las vacaciones, de la película del revés 2 y de de Amigos imaginarios. Esto nos lleva a una reflexión sobre el cine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodio dónde os contamos los resultados de las pruebas alimentarias de nuestro hijo Mario, de 13 años de edad. El resultado: intolerante a la fructosa y a la lactosa. Hablamos con un amigo, Jaume Estruch sobre su problema con la lactosa y el SIBO. Y os leemos que cosas puede comer y que no, nuestro hijo.

Os recomendamos las siguientes cosas:

Libro El gran tratado de la caca, de Martín Piñol
Descifra tu salud, documental de Netflix
QuèQui en 3CAT
Podcast contenido Ninja de Jaume Estruch
El popodcast (recomendación de Jaume)
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