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Vol.97《窄门》“离你越远，我就越爱你。”
本期节目和大家分享的是法国作家安德烈·纪德的中篇小说《窄门》。小说主要讲述了主人公杰罗姆和他的表姐阿莉莎的爱情故事。杰罗姆和阿莉莎自小青梅竹马，两人都是虔诚的清教徒，共同追求着崇高的宗教信仰。爱情在他们之间渐渐发芽，但两人对于爱情的态度并不相同。杰罗姆将阿丽莎视为人生中最重要的存在，他诚实勇敢地多次向阿丽莎表达爱意，而阿丽莎受到原生家庭的影响，压抑自己的感情，不断将她深爱的杰罗姆推开。阿丽莎自小因为母亲的不忠饱受折磨，这让她对性产生了恶劣的印象。她对杰罗姆的感情十分强烈，但没有自信在现实生活中维持她和杰罗姆幻想中完美的爱情。于是，她一步步坚定了自己在上帝那里追求永恒幸福的信念，最终积虑成疾，离开了这个世界...本期节目你会听到：1. 书籍介绍 01:292. 作者介绍 06:503. 关于这部小说探讨的主题 14:004. 如何理解“窄门”？21:195. 阿丽莎第一次拒绝杰罗姆 26:296. 阿丽莎再次拒绝杰罗姆 34:247. 阿丽莎把杰罗姆越推越远的原因 46:32片尾曲：Flora Cash - Soul Mate
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Vol.96《精力管理》低能量职场人自救指南
本期我们回归打工人系列，要分享的这本书叫做《精力管理》。这是一本对于打工人来说很实用的书，由吉姆·洛尔（Jim Loehr）与托尼·施瓦茨（Tony Schwartz），两位作者合著。是一本颠覆传统时间管理思维的经典著作。该书的核心观点是：时间不可管理，但精力可以再生。通过科学管理体能、情感、思维和意志四种精力源，人们可以突破效率瓶颈，实现高效且可持续的生活状态。除了书中的内容，三位主播也结合自己的打工人生活，分享了一些我们在精力管理方面遇到的困扰以及如何改善的经验。希望对大家有一些帮助和启发！也欢迎给我们留言，分享你在精力管理方面的看法和心得！本期节目你会听到：1. 书籍介绍 01:162. 作者介绍 04:463. 闲聊：三位打工人主播遇到的精力管理问题 08:094. 内容分享：精力管理的概念和基本原则 - 精力管理的原则 25:26 - 职场中年人罗杰遇到的挑战？33:28 - 怎样做到劳逸结合？40:195. 内容分享：精力的四个来源 - 体能精力 49:19 - 情感精力 52:11 - 思维精力 56:01 - 意志精力 1:04:396. 内容分享：精力管理训练系统 - 明确自己的目标 1:09:49 - 积极仪式习惯的力量 1:13:197. 读完这本书的收获 1:17:51片尾曲：Bob Dylan - Workingman's Blues #2
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Vol.95《世上为什么要有图书馆》一个“公共选书人”的理想与现实
这次我们分享的书籍是来自于学者杨素秋的纪实文学《世上为什么要有图书馆》。这本书中讲述了杨素秋作为挂职干部在陕西省西安市碑林区文化和旅游体育局工作的短暂期间，从零开始建立一座区级图书馆的经历。书中的故事介绍了从装修、消防到选书、宣传的种种图书馆建立细节。同时，更吸引人目光的部分是在作者从一个普通学者的视角所展现的种种官场生态。其中，选书是一座图书馆灵魂，也是杨素秋投入最多心思却遇到最大干扰的地方——官场小白的她首次遇到了“馆配潜规则”。虽然她受到各种压力，但仍旧坚持在有限的预算下尽量贴近用户画像选书，积极向自己各个领域的朋友寻求更加专业的意见。最终这个过程也被央视报道，杨素秋因此被称为“公共选书人”。另外，作为世界读书日的特别活动，我们将在4月18日起发起“换书”活动，请听友群的小伙伴分享自己可以换出的书单，让有趣的书籍流通起来。有兴趣的听众可以关注“不可以逃课Booktalk"微信公众号，添加小助手微信加入听友群了解详细情况。本期节目你会听到：1. 闲聊环节：主播们的私人书架 01:52安妮书架：米娅书架：锦鲤书架：2. 书籍介绍 14:493. 作者介绍 21:224. 这本书是不是不应该叫《世上为什么要有图书馆》 26:324. 看完本书主播们“种草”的书单 30:36- 安妮：《僧侣与哲学家》- 米娅：《诗歌手册》- 锦鲤：《安徒生童话》叶君健译版等童书5. 有趣的官场见闻：43:26片尾曲：毛不易 - 无名的人
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Vol.94《百年孤独》所有重复都是命运的回响
我们终于终于要来读《百年孤独》了！这是哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯创作的代表作，也是拉丁美洲魔幻现实主义文学的代表作，被誉为“再现拉丁美洲历史社会图景的鸿篇巨著”。在看过诸多被称为“XX式百年孤独”的小说后，我们终于得以体会《百年孤独》原文的魅力。果然是一直被模仿，从未被超越的经典。很多读者可能会被书中众多的人物和不断重复的名字劝退，但实际上记不清名字也不影响阅读这本小说。马尔克斯不愧是写故事的大师。情节紧凑，魔幻与现实丝滑过渡，你甚至不会明显感知到时间的流淌。书中人物众多，每条故事支线都很精彩。节目篇幅有限，无法一一分享。强烈推荐所有的朋友去看原文。也欢迎看过的朋友们在评论区留下你印象深刻的片段！本期节目你会听到：1. 书籍介绍： 03:202. 创作背景：11:523. 闲聊环节： - 文学作品中有哪些著名的开头？20:08 - 他们的流传度为何如此之高？23:424. 阅读体验分享：我们读过不少被成为XX式百年孤独的小说，读起来有什么不同？28:445. 片段分享：(两位家族中的掌权者) 串起整本书的灵魂人物乌尔苏拉 - 独裁者暴君也不得不听话 45:05 - 生命力极强 48:30 - 大义灭亲 50:27 可恶又可悲的费尔南达 - 为何嫁入布恩迪亚家族？55:54 - 繁文缛节与矫揉造作 59:15 - 奇怪又自洽的三角关系1:00:496. 这本书有主角吗？1:05:02片尾曲：David Davidson - Speak Softly, Love (Silver Screen Classics Album Version)
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Vol.93《午夜图书馆》失去的只是选择，拥有的才是人生。
本期和大家分享的是一部充满奇幻色彩小说《午夜图书馆》。在过去的人生中，你有没有一瞬间后悔过去的选择，幻想着另一种人生？《午夜图书馆》就是一本讨论关于生命、选择、遗憾等深刻人生议题的作品。主人公诺拉在经历了失业、失去爱宠、失去爱情等一系列打击后决定在午夜结束自己的生命。她并没有死去，而是来到了一个神秘的图书馆，在图书管理员艾尔姆太太的引导下，诺拉开始体验不同的平行人生......*本期节目的闲聊环节时间较长，想直接听书籍内容的小伙伴可以点击下方时间轴跳转到片段分享。本期节目你会听到：1. 书籍介绍 01:162. 作者介绍 15:163. 闲聊环节： - 诺拉在抑郁状态中选择自杀的原因 18:39 - 作者的“治愈清单”和让我们觉得治愈的事情 21:50 - 人生中感到特别后悔的瞬间 35:224. 片段分享 43:25 - 本源人生中诺拉的打工人心态 43:38 - 冰川学家诺拉遇到北极熊的经历 45:11 - 摇滚明星诺拉的人生感悟 50:295. 体验平行宇宙中的不同人生给诺拉带来的改变 53:44 片尾曲：方大同 - 没啥好说
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