Alma Real el Podcast

El amor propio no es ego.
No es narcisismo.
Y no es quererte solo cuando todo sale bien.

El amor propio es la aceptación y valoración incondicional que tienes hacia ti mismo 🤍
Es reconocer tus fortalezas 💪 y también tus límites 🚧 sin juicio ni culpa.

En este episodio hablamos de:

🌿 Qué es realmente el amor propio
🌿 Cómo empezar a aceptarte tal como eres
🌿 La importancia de poner límites sanos
🌿 Por qué cuidarte no es egoísmo, es responsabilidad emocional

Porque cuando aprendes a valorarte, cambia tu energía.
Cambian tus relaciones.
Cambia la forma en la que te hablas.

Si sientes que te exiges demasiado o siempre te dejas al final… este episodio es para ti ✨

Amor propio no es una frase bonita.
Es una práctica diaria.

Escúchalo completo y empieza a elegirte hoy 💫

Solemos creer que el amor nos sucede… como un rayo que cae sin previo aviso. Que es destino, química o casualidad.

Pero cuando integramos nuestra conciencia, entendemos algo más profundo: el amor no es un accidente, es una decisión inteligente.

En este episodio vamos a desaprender la idea del amor romántico que idealiza, que depende y que duele… para abrir espacio a un amor que evoluciona, que elige, que construye y que crece contigo.

Porque amar no es perderse en alguien más.
Es encontrarte primero… y desde ahí, compartir.

Si estás listo para transformar tu manera de amar, este episodio es para ti.

Sentir no es el problema.
El problema es sentir sin alma…
o querer vivir desde el alma sin permitirte sentir.

La integración emocional álmica no te pide que cambies,
te pide que te unifiques.

Cuando emoción y alma dejan de pelear,
la vida empieza a procesarse desde un lugar más armónico,
más consciente… más real.

Este episodio no es para entenderte,
es para habitarte.

Guárdalo.
Porque hay episodios que no se escuchan una sola vez.

No se trata de dejar de sentir.
Se trata de sentir, aceptar y transformar.
La alquimia emocional es la capacidad de mirar de frente la tristeza, el miedo y el dolor…
y convertirlos en conciencia, fuerza y expansión.
Porque cuando honras cada emoción, dejas de sobrevivir y empiezas a vivir desde tu esencia.

Hay un momento en la vida donde sobrevivir ya no es suficiente.
La verdadera transformación no comienza cuando sueltas… comienza cuando recuerdas quién eres.
Este episodio no habla solo de cambio, habla de renacer desde la esencia, de dejar la lucha constante y empezar a existir en coherencia con el alma.
🌱 Transformarte no es perderte.
🔥 Es volver a ti.
💫 Es vivir desde tu verdad más profunda.
Escúchalo con el corazón abierto.