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Meditación guiada de relajación

Juan Carlos Toriz
Meditación guiada de relajación
Último episodio

1 episodios

  • Meditación guiada de relajación

    Meditación de relajación para principiantes

    27/02/2021 | 15 min
    Con esta meditación guiada aprendes a practicar las técnicas básicas para relajar el cuerpo y la mente sintiéndote después con más energía. Con ésta práctica diaria lograrás incrementar tu conciencia, atención, amor propio y sobre todo el mantenerte en el aquí y en el ahora!
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Acerca de Meditación guiada de relajación
Con esta meditación guiada aprendes a practicar las técnicas básicas para relajar el cuerpo y la mente sintiéndote después con más energía. Con ésta práctica diaria lograrás incrementar tu conciencia, atención, amor propio y sobre todo el mantenerte en el aquí y en el ahora!
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