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Último episodio

Pessoas otimistas vivem mais?
17/1/2026 | 7 min
Ator Dick Van Dyke completou 100 anos e atribui longevidade ao otimismo e ao controle da raiva. E o que diz a ciência sobre isso?
Pessoas que param de usar canetas emagrecedoras ganham peso quatro vezes mais rápido do que as que fazem dieta, diz estudo
15/1/2026 | 9 min
Pessoas perdem grandes quantidades de peso com injeções, mas recuperam em média 0,8 kg por mês após interromper o uso, indica estudo baseado em ensaios clínicos.
Magnésio ajuda a dormir melhor? Esta e outras perguntas sobre o mineral
30/12/2025 | 8 min
Nas redes sociais, há muito alarde de que magnésio seria a solução para insônia. Mas existe comprovação científica a respeito?
Como 'ativar' a gordura marrom, que ajuda a queimar calorias e emagrecer
27/12/2025 | 15 min
A gordura marrom queima energia quando estamos com frio; cientistas querem usar isso para ajudar a combater a obesidade e o diabetes tipo 2.
Como ave-maria se tornou a mais popular prece católica
25/12/2025 | 13 min
Para especialistas, é uma oração breve, fácil de guardar na memória e está ligada a outras duas importantes práticas da religião: a criação do terço e a reza do rosário.