Partner im RedaktionsNetzwerk Deutschland

Mr. T's Fitcast

Podcast Mr. T's Fitcast
Podcast Mr. T's Fitcast

Mr. T's Fitcast

Guardar

Episodios disponibles

5 de 100
  • #376 - Stärke JETZT dein Immunsystem! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
    Aufgewacht Freunde! Der Oktober ist da, der erste Kälteeinbruch zog bereits durch das Land. Wir hatten von jetzt auf gleich krasse Temperatur Abstürze von 20-25 Grad und schwupps ist sie da - die nächste Erkältung. Gerade in den letzten Tagen erreichen mich immer wieder Nachrichten, dass aufgrund von Erkältungen viele komplett aus der Bahn geworfen wurden, sich müde und schlapp fühlen und sie sich zugleich die Frage stellen, wie sie wieder da raus kommen und vor allen Dingen vorbeugen können. In dieser Podcast Folge erfährst du bereits vieles zum Thema Immunsystem und was du JETZT dringend unternehmen solltest. Erste hilfreiche Tipps zum Vorbeugen von Erkältungen und sich zu rüsten für den Winter. Die Abkürzung und den direkten Draht zu mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team findest du wie immer unter folgendem Link: https://www.andreas-trienbacher.com Sichere dir einen Termin zum ersten unverbindlichen Beratungsgespräch und wir schauen uns deine Herausforderungen in einem direkten 1 zu 1 Gespräch einmal genauer an. Ich freue mich darauf! _____________________________  
    10/5/2022
    15:21
  • #375 - Die Lifestyle Lüge oder warum "gutes" Essen und Alkohol nichts mit Luxus zu tun haben - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
    Viele definieren ihren Lebensluxus alleine über den Preis der Flasche Rotwein, den sie am Abend trinken werden. Das Restaurant kann gar nicht teuer genug sein, auf dem Steak muss noch eine Schicht Blattgold mehr drauf sein um zu zeigen "schaut her - ich kann es mir leisten!" Doch ist das alles wirklich wichtig? Ändert das irgendwas dauerhaft an deinem Energie-/ und Performance Level? Kannst du deswegen wieder mehr Aufgaben meistern? Oder maskiert das alles nur deine wirklichen Probleme? Wie du es von mir gewohnt bist, wird diese Podcast Folge wieder einmal eine Klartext Folge. Ja, es tut sicherlich weh einmal den Spiegel vorgehalten zu bekommen, doch du erhältst von mir auch Lösungen. Lass uns los legen! Den direkten Weg zu mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team findest du über den folgenden Link: https://www.andreas-trienbacher.com Sichere dir deinen Termin! ____________________________________  
    10/2/2022
    19:12
  • #374 - Worauf du bei der Wahl deines Performance Coaches und Mental Trainer achten solltest - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
    Momentan sprießen die selbst ernannten High- Performer, Performance Coaches, Mental Trainer und Lifestyle Coaches wie Pilze aus dem Boden. Klar, ein gutes Konzept wird gerne kopiert. Doch sollte man sich die Frage stellen: Was qualifiziert eine Person denn sich als High- Performer Coach zu nennen? Welche Voraussetzungen sollte dieser erfüllen? Kann sich etwa jeder einfach so nennen? Genau diese Frage hat mir heute morgen Edwin per Instagram gestellt. Seine Fragen haben mich dazu motiviert, diese Podcast Folge aufzunehmen. Also Freunde! Seid kritisch, stellt Fragen und schaut euch die Ergebnisse des Coaches deiner Wahl an. Unter folgendem Link kannst du dir einen Termin mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team sichern für ein erstes gemeinsames Gespräch. Ich freue mich darauf! https://www.andreas-trienbacher.com ________________________  
    9/28/2022
    7:32
  • #373 - Sonntags Spezialfolge - Gemeinsamer Rückblick auf den Jakobsweg 2022 im Interview mit Calvin - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
    Noch immer lässt uns das Thema Jakobsweg 2022 nicht los. Vielen Dank für euer ganzes Feedback und eure Fragen zu dem Thema. Um noch etwas tiefer einzutauchen und um ein gemeinsames Fazit zu ziehen, habe ich für diese Podcast Folge meinen Mitstreiter Calvin Hollywood eingeladen. Auch für mich sind die vielen unterschiedlichen Blickwinkel und daraus resultierenden Eindrücke sehr spannend. Vielen Dank dafür Calvin! Bei einem Punkt waren wir uns recht schnell einig. Gute Vorbereitung ist das A und O. Sowohl die körperliche Vorbereitung, ein gesunder Fitness Lifestyle, die Ernährung aber auch die Ausrüstung macht es aus und bringt zum Schluß erst den wirklichen Spaß an so einem Projekt. Calvin hat es in dieser Podcast Folge sehr treffend zusammen gefasst. "Wenn ich Schmerzen habe, ganz gleich welcher Art, dann kann ich mich gar nicht auf so ein Projekt konzentrieren und Spaß daran haben ... weil ich viel zu sehr mit den Scherzen beschäftigt bin". So sehe ich das auch. Daher gibt es vom 07. bis 09. Oktober 2022 unser Health Bootcamp. Wir analysieren, gemeinsam mit Sven Elsinger - einer der führenden Physiotherapeuten Europas - deine aktuelle Ist- Situation und werden deinen Körper auf den Prüfstand stellen. Darauf aufbauend erhältst du von mir eine genaue Anleitung, wie du deinen Körper zur Performance Maschine machst. Sei dabei! Bis heute Abend, 25.09.2022 um 23:59 Uhr hast du noch die Möglichkeit eines der begehrten Early Bird Tickets zu ergattern. Klicke hierzu auf folgenden Link und du kannst dir dein Ticket sichern: https://www.andreas-trienbacher.com/healthbootcamp ____________________________________  
    9/25/2022
    34:49
  • #372 - Morgenstund hat Gold im Mund - mehr als nur ein Sprichwort?! - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
    Kurze Frage - worauf kommt es bei dem Thema Schlaf noch an? Welchen Punkt haben wir bisher noch nicht besprochen? Richtig! Wann ist denn der richtige Zeitpunkt um aufzustehen? Wann gelingt uns das am Besten? Wann ist es am Effektivsten? Du fragst dich gerade warum das denn überhaupt wichtig ist? Was bringt das überhaupt? Dann wird dir diese Podcast Folge einen maximalen Mehrwert bieten. Wir sprechen einmal darüber was die Wissenschaft dazu sagt, welche Meinung ich dazu habe und wie du es schafft, den optimalen Zeitpunkt für dich zu finden. Du hast eine ganz spezielle Herausforderung? Dann freue ich mich darauf mit dir ein erstes persönliches Beratungsgespräch zu führen. Dazu kannst du dir unter folgendem Link deinen Termin reservieren: https://www.andreas-trienbacher.com _____________________________  
    9/21/2022
    14:02

Acerca de Mr. T's Fitcast

Sitio web de la emisora

Escucha Mr. T's Fitcast, Los 40 Principales Mexico y muchas más emisoras de todo el mundo con la aplicación de radio.es

Mr. T's Fitcast

Mr. T's Fitcast

Descarga la aplicación gratis y escucha radio y podcast como nunca antes.

Tienda de Google PlayApp Store