Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.
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Dieta keto: mentiras y verdades | Cómo como 1x03 (Radio Vitoria Gaur)
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'Radio Vitoria Gaur' de Radio Vitoria, en su sección mensual 'Cómo como', donde hablará, en mayor profundidad, sobre alimentación saludable.
En este tercer programa, "Dieta keto: mentiras y verdades", Aitor nos hablará de la dieta cetogénica, si está o no justificada, los extras de llevarla a cabo y si es segura a largo plazo.
02:12 ¿Favorece la dieta cetogénica la pérdida de peso?
03:31 ¿Por qué se nota en las primeras semanas una pérdida de peso?
05:16 ¿Cómo funciona la dieta keto? ¿Qué no se puede comer?
06:31 ¿Está la dieta keto contraindicada para deportistas?
07:36 ¿Qué repercusiones existen no consumir carbohidratos?
09:17 ¿Para quién estaría diseñada la dieta keto?
10:20 ¿Qué es la cetosis?
12:21 ¿Qué ocurre al entrar en cetosis?
13:41 El titular de hoy es…
14:04 Preguntas de los oyentes
14:08 #1 ¿El consumo de carne aumenta el riesgo de cáncer?
15:16 #2 ¿Es recomendable dejar de consumir gluten sin ser celiaco?
16:16 #3 ¿Para quién está recomendada la alimentación intuitiva?
17:43 Nuevo libro ¿Qué pasa con la nutrición?
📌 VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales
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📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8
Programa original en: https://www.eitb.eus/es/radio/radio-vitoria/programas/radio-vitoria-gaur/detalle/9178043/la-dieta-cetogenica-ni-es-magica-ni-para-todo-mundo/
Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0
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29/5/2023
19:49
Propiedades de las semillas | El gallo que no cesa 2x36
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.
En el programa 2x36, Aitor nos hablará sobre las propiedades de las semillas y sus peculiaridades para consumirlas.
-¿Son saludables las semillas?
-Aceites de semillas
-Semillas trituradas
-Semillas en remojo
-Propiedades de las semillas
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Programa original en: https://www.rtve.es/play/audios/el-gallo-que-no-cesa/supervivientes-cancer-reclaman-derecho-olvido-17-mayo/6892100/
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26/5/2023
8:39
Entrevista presentación “¿Qué pasa con la nutrición?” | Hoy por Hoy Albacete La Ser
Entrevista con motivo del día del libro sobre la presentación del libro “¿Qué pasa con la nutrición?” en Albacete, en la que hablamos de todo un poco.
📖 Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8
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22/5/2023
14:50
El olor de los pedos | El gallo que no cesa 2x35
Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.
En el programa 2x35, Aitor nos hablará sobre los olores provocados por los alimentos en nuestra alimentación.
-¿Qué alimentos producen olor en la orina?
-¿Qué depende el olor de la orina?
-¿De qué depende el olor de los pedos?
-¿Qué alimentos producen más gases?
-¿Y los peores olores?
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16/5/2023
8:31
Entrevista a Aitor, el nutricionista “biencente” | La alfombra de Groot en Radio Jumilla
En esta entrevista personal con Ana Molina en la Alfombra de Groot de Radio Jumilla, tratamos temas menos habituales, como mis inicios, proyectos o como los gestiono económicamente.
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